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domingo, 21 de agosto de 2016

Morena gostosa! Monique Amin comemora novas medidas: 'Quase 7 kg a menos'

Morena gostosa! Monique Amin comemora novas medidas: 'Quase 7 kg a menos'
Morena gostosa! Monique Amin comemora novas medidas: 'Quase 7 kg a menos'

Ex-BBB festejou o novo peso, resultado de 37 dias de dieta, postando uma foto de biquíni no Instagram: 'Muito mais autoestima'. Veja antes e depois.


Monique Amin está uma felicidade só. A ex-BBB revelou nesta sexta-feira, 19, que perdeu quase sete quilos em 37 dias de dieta. Para comemorar o novo peso, a gata postou uma foto de biquíni exibindo o corpão. Vale lembrar que quando ela começou a se exercitar ela tinha 25,6% de gordura corporal, e hoje tem 15,75%. "Aqui está o resultado dos #30diassemjacarcomMona Foto sem filtro, quase 7 kg a menos (exatos 6,800), de 22,5% de gordura corporal para 15,75 em 37 dias! Muito mais saúde, muito mais disposição, muito mais autoestima! Feliz pelo resultado! Sem contar que aprendi e gostei a ter hábitos saudáveis. E quero levar isso por mais 30&30&30... Desses 7 kg foram 5,5 kg de gordura e acabei perdendo 1,5 kg de massa magra, pois é muito difícil secar sem perder os tão amados músculos, mesmo focada na musculação e suplementando bem, acabei perdendo por estar comendo bem menos e por fazer bastante aeróbicos!", disse, no Instagram. Ao EGO, ela também contou que perdeu 7,5 cm de cintura e 6 cm de abdômen. Mas não é de hoje que a ex-BBB mostra o corpo nas redes sociais. Em outra ocasião, ela ousou no decote em foto postada na web.

Monique Amin mostra as suas curvas de biquíni em praia do México

Seguidor elogiou a ex-BBB: 'Muito linda'.





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